今日の計量

同じく一キロ減量成功！！

○今日食べたもの
大根おろし+冷やしうどん+しょうゆ
佐野汁（たまねぎ・にんじん・じゃがいも・こんにゃく・だいこんを薄味のだしで煮たもの）
米半膳
インターバランス L-92 ヘルシーグルト

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チョコフレークを固めたやつ3かけら
スイスロール（バニラクリーム）

— Today’s weight —
74.7kg（-1）