今日の学校はデッサンの授業。グレースケールを作った。

明日はなぜか朝9時から打合せ。

今日たべたもの

天かすかつおぶしおいしいたまご納豆海苔醤油七味ごはん
鳥のさっぱり煮
親子丼
アイスコーヒー1杯
缶コーヒー1本
ホットコーヒー一杯
ニコダス

昨日たべたもの（書き忘れ分）

発芽玄米白めし+お湯+だし+かつおぶし+醤油=レンジ（富井副部長’s 究極の裏メニュー）